Mein Seminar Angebot

Die Teilnehmenden werden Changemanagement als eine eigene Führungsaufgabe begreifen und entsprechende Handlungsperspektiven entwickeln. Sie reflektieren persönliche Einstellungen, Erfahrungen und Erwartungen zu Veränderungsprozessen. Die Gestaltungsmöglichkeiten von Veränderungsprozessen werden auf die aktuelle Herausforderung der Teilnehmenden übertragen. Im Austausch werden Strategien erörtert, wie Mitarbeitende für Veränderungsprozesse gewonnen werden können.

Im Seminar analysieren die Teilnehmenden ihren aktuellen Standpunkt und reflektieren dabei ihre Berufs- und Führungserfahrung. Im Mittelpunkt stehen zwei Fragen:

1. Wie sehr vermischen sich berufliche und private Anforderungen?
2. Gibt es eines klares Rollenbewusstsein?
3. Welche Werte und Motive bestimmen den Alltag?

Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie wird ebenso thematisiert wie außergewöhnliche Anforderungen (zum Beispiel durch die Pflege von Angehörigen oder durch chronische Erkrankungen, häufige Dienstreisen und Auslandsaufenthalte usw.). Neue Perspektiven werden gesichtet ebenso wie vergessene Ressourcen aktiviert. Ziel ist, dass jeder Einzelne ein Gleichgewicht schaffen kann zwischen einem erfüllendem Privat – und Berufsleben und gleichzeitig die eigene Gesundheit fördert. 

In diesem Seminar erarbeiten die Teilnehmer Ansätze zur persönlichen Stressbewältigung und darüber hinaus Strategien, um die eigene Gesundheit zu stärken und auszubauen. Neben Grundlagen des biologischen Systems werden Zusammenhänge zwischen körperlichen Symptomen und mentalen Denkprozessen dargestellt mit einem besonderen Blick auf Stress-Situationen. So können nicht nur Frühwarn-Symptome eines Burnouts erkannt, sondern auch neue Handlungs- und Denkmuster aufgebaut und trainiert werden.

Im Seminar werden die Teilnehmer darauf vorbereitet, auf Belastungssituationen besser reagieren und Niederlagen leichter bewältigen zu können. Sie entwickeln eine größere innere Stärke und werden sich der bereits vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten anhand der sieben Säulen der Resilienz bewusst. Sie erkennen selbst in schweren Lebensphasen eine Chance und können daraus gestärkt vorgehen. Die Vorstellung neuer Handlungsfelder und Sichtweisen vergrößern die persönliche Flexibilität und den eigenen Handlungsspielraum. Praktische Entspannungsübungen sichern einen stressfreien Seminarablauf. Die Erstellung eines individuellen Handlungsplans sichert die Transferleistung in den Berufsalltag.

Die Seminarteilnehmer erhalten Grundlagen zur Ausgestaltung und Umsetzung eines systematischen Gesundheitsmanagements.  Es hat folgende Inhalte:

• wissenschaftliche Grundlagen eines BGM
• Bausteine für den Aufbau eines systematischen und ganzheitlichen Gesundheitsmanagements
• Beispiele für Situationsanalysen
• Umsetzungsmaßnahmen und Evaluationsmöglichkeiten des BGM Ansatzes
• Führungsgrundsätze und Rahmenbedingungen
• Praxisbeispiele aus der Wirtschaft und dem öffentlichen Dienst

In diesem Seminar erarbeiten die Teilnehmer die Möglichkeiten eines mitarbeitergerechten Führungsverhaltens rund um das Thema Sucht. Merkmale einer Suchterkrankung werden ebenso aufgezeigt wie mögliche arbeitsrechtliche Schritte. Die Teilnehmer erkennen den Wert der frühzeitigen sozialen Unterstützung und erarbeiten passende Strategien zur prompten Ansprache der betroffenen Mitarbeiter. Möglichkeiten und Grenzen des Umgangs mit Suchtsituationen spiegeln den Handlungsspielraum der Führungskraft und der Kollegen. Praxisfälle aus dem Umfeld der Teilnehmer sichern den Transfer in den eigenen Berufsalltag.

Im Seminar erlernen die Teilnehmer psychosoziale Gefährdungsfaktoren und präventive Maßnahmen zur Erhaltung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz. Neben den Symptomen einer psychischen Überbelastung werden konkrete Hilfsmaßnahmen vorgestellt. Die motivierende und wertschätzende Gesprächsführung sichert eine frühzeitige und unkomplizierte Kontaktaufnahme zu betroffenen Mitarbeitern und Kollegen. Handlungshilfen für die Wiedereingliederung von betroffenen Mitarbeitern werden vorgestellt und für das eigene Arbeitsfeld in Kleingruppen erarbeitet. Die besondere Verantwortung der Führungskraft im Umgang mit (möglicherweise) betroffenen Mitarbeitern sowie die Notwendigkeit einer klaren Grenzziehung wird anhand von Praxisfällen anschaulich dargestellt.

Auf der Basis der gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) werden die Elemente der gesundheitsfördenden Kommunikation vorgestellt und in Praxisbeispielen und Rollenspielen erlernt. Dabei nutzen die Seminarteilnehmer Erfahrungen und Begegnungen aus ihrem beruflichen und privaten Umfeld.

Aufgrund der konsequenten Trennung von Beobachtung und Bewertung erkennen die Teilnehmer ihre eigenen Denk- und Verhaltensmuster. So können sie neue Perspektiven einnehmen, den eigenen Spielraum vergrößern und ihre Gegenwart und Zukunft konstruktiv im Sinne der Salutogenese gestalten.

Viele Führungskräfte schätzen die Arbeit Ihrer Mitarbeiter und loben sie. Besser wäre eine wahre Wertschätzung. Wie dies möglich ist, auch wenn wenig Zeit ist und Zeitdruck die Regel ist, erarbeiten wir in diesem Seminar anhand Ihrer Beispiele. Kernelemente sind dabei der Umgang mit Emotionen und die Fähigkeit, eigene Werte und Bedürfnisse zu kommunizieren. Wenn Sie hier geübt sind, werden Sie leichter Entscheidungen treffen, die eine geniale Mischung aus Kopf und Bauchhirn sind. 

Viele Veränderungsprozesse scheitern, weil der Vorbereitung aller Beteilgten nicht ausreichend Raum gegeben wird. Entsprechend der Theorie U von Otto Scharmer werden Wege erarbeitet, wie eingefahrene Muster und Denkweisen geöffnet werden können gegenüber neuen Erfahrungen, neuen Vorgehensweisen und neuen Zielen. Es wird nicht nur gegenseitiges Verständnis gefördert, sondern auch das Bewusstsein für die in uns schlummernden vitalisierenden Kräfte. 

Im Online - Seminar werden die Teilnehmenden drei wesentliche Schritte erlernen, die ihnen helfen mit belastenden Situationen besser umzugehen. Eine solche Strategie gibt Sicherheit auch zukünftige Herausforderungen bestens meistern zu können. Sie entwickeln eine größere innere Stärke und werden sich möglicher Entwicklungsfelder bewusst. Sie erkennen selbst in schweren Lebensphasen eine Chance und können daraus gestärkt vorgehen. Die Vorstellung neuer Sichtweisen vergrößern die persönliche Flexibilität und den eigenen Handlungsspielraum. Gelassenheit wird neu und persönlich definiert und bei ausreichendem Training erfahren.

Salutogen Führen heißt im Kern: Sich selbst gesund führen, Systembezug erkennen, Salutogene Haltung sichern, Leader Position festigen, Andere inspirieren. Zu jedem dieser fünf Themenbereiche gibt es einen 1 -Tages-Workshop, um die Grundlagen zu sichern. Hier erarbeitest Du anhand Deiner Herausforderungen Deinen eigenen Fahr- und Umsetzungsplan. Dein Ziel und setzen die konkreten Schritte zusammen, um sich besser, leistungsstärker und motivierter zu fühlen. Es ist ein interaktiver Workshop aus der Praxis für den erfolgreichen Führungsalltag in der VUCA und BANI Welt.

Wenn Du gestresst bist, dann hast du die Wahl: Du gibst äußeren Faktoren die Schuld (zu viel Arbeit, unfähige Leitungsebene, Zeitdruck...) und gibst damit Deine Macht an Andere ab. Oder Du schaust, welches Stressmuster bei Dir aktiv ist und veränderst dieses, damit es Dir besser geht und Leichtigkeit in Dein Leben (zurück) kommt.

In diesem Workshop analysierst Du Deine Stressmuster und ersetzt diese durch günstigere Gedanken. Du änderst Deine Perspektive und definierst Deine wichtigen Schritte für die Umsetzung in den Alltag. Es ist nicht der Stress, der Dich stresst, sondern Deine eigenen Gedanken darüber. Machen Dir Stress zu Deinem Freund!

Wenn Du höchste Leistung abrufen möchtest ohne Deine eigene Gesundheit zu gefährden, dann nehme Dir 60 Minuten Zeit für dieses interaktive Webinar. Ich stelle wertvolle Themen aus dem Healthy-Leadership-Systems vor, die Du direkt anwenden kannst. Außerdem kannst Du Fragen stellen, die Dich gerade beschäftigen und aus den Beiträgen anderer Teilnehmenden Einsichten gewinnen.